禅意小解

所有的内耗与焦虑，本质上都是在与「不存在」的幻象搏斗。过去已逝，未来未至，现在则在每一个瞬间流变。我们习惯在脑海中预演灾难，或在回忆中反刍痛苦，却唯独丢掉了当下的清净。当下的困局，往往是心识制造的牢笼。试着松开紧握的双手，关掉思维的喧嚣，你会发现，那座压得你喘不过气的山，其实只是一缕自起自灭的烟。