禅意小解

我们在社交与事业中感到内耗，往往是因为过分在意「境」的顺逆。其实外界的人事纷扰，皆是自心投射出的幻影。当你执着于他人的认同或事态的圆满时，心便被外物所缚。修行即是炼就一颗「如如不动」的内心，像明镜映照万象，云来云往却不留痕迹。放下对绝对掌控的执念，回归内在的清净，焦虑自会消散于这如水的禅意之中。