禅意小解

我们内心的焦虑与纠结，往往源于对外界的过度投射。正如经中所云，心如画师，世界是我们意念勾勒出的图景。所谓的内耗，不过是在自己虚构的阴影里迷了路。修行便是收回那支乱画的手，观察心念的起灭，不被幻象所缚。当你不再执着于定义的得失，内心的古刹自会春暖花开，归于宁静。