禅意小解

各位同修，步入中晚年，身体的衰老、疾病的侵扰常令我们忧心忡忡。其实，这肉身不过是借住的客栈，终有归还的一天。不必为增添的皱纹和消退的体力而执着，更不要觉得余生荒凉。佛说「一切唯心造」，晚年的安详不在于子女的多少或财富的盈余，而在于这一颗心能否安住在当下的清净中。心定则神安，身苦亦能觉，这一份豁达才是余生最上乘的养生。