禅意小解

众生之苦，多源于心念的妄动。我们总是在自我的投射中感到焦虑与内耗，将幻象当成真实。今日开示观心之法：当你感到疲惫或人际纷扰时，不妨抽离出来，观察那些起伏的情绪。世间万境皆由心生，当你不再执着于念头的拉扯，内心的清净佛性便会如晨钟暮鼓般敲响。转境先转心，心定则万物安。