禅意小解

我们常觉得外界在消耗自己，无论是事业的压力还是复杂的人际。其实，消耗我们的往往不是事情本身，而是我们对结果的焦虑。修行即是「观心」，学着在动荡中找回主权。当你不再试图掌控每一个不可控的瞬间，而是转过头来修持自心的定力，你会发现即便身处高山云海的孤独中，内心亦有一盏不灭的明灯，照见万物本自清净。