禅意小解

人生大多数的疲惫，源于在人群中不断确认自己的位置。我们害怕孤独，本质是害怕直面那个未被修饰的自我。禅法中的「独处」并非隔绝世间，而是在繁杂的社交与关系中按下暂停键。当你不再为了迎合他人而耗损心力，那一刻的安静，正是身心自愈的开始。在红墙青苔之间，守住这一份清凉，方能看清哪些是真实所需，哪些是随众生起的幻影。