禅意小解

生活里的大多紧绷，源于我们总在用旁人的尺度量度自己，生怕停下一刻就是落后。佛法讲狂心若歇，向外索求认可的焦灼只要停息，那份清净自在的自性便本自具足。学着允许自己不迎合、不圆滑，今晚卸下所有无谓的自我评判，在自己真实的呼吸里好好安顿。