禅意小解

咱老人家常觉腰腿酸痛、慢病缠身，这其实是身体在提醒咱们要「惜福」。佛说色身无常，生老病死是自然规律，衰老并非过错。与其为体检指标焦虑、为长寿执迷，不如学药师佛那般慈悲观照内心。把身体当成借住的茅棚，爱护它但不执着它。只要心不病，人就不苦；心若清净安详，晚年的每一场小病，都是消业修行的良机。